Pētījums, ko 2025. gadā veica "Ipsos" pēc "Huawei" pasūtījuma, atklāj – viedpulksteņi būtiski ietekmē eiropiešu veselības paradumus. Vairāk nekā 80% šo ierīču lietotāju novērojuši pozitīvas pārmaiņas savā ikdienā – gan lielāku fizisko aktivitāti, gan uzlabotu miega kvalitāti. Rezultāti apliecina pāreju no pasīvas veselības uzraudzības uz aktīvu rīcību, lai uzlabotu pašsajūtu.

Pagājušajā mācību gadā es pievērsos klaunādes terapijai. Un vienā no nodarbībām mums tika piedāvāts uzdevums... burtiski «nedarīt neko». Kā norādīja grupas vadītājs, nav nekā grūtāka par bezdarbību. Klauns iznāk no aizkulisēm, sper pāris soļu un sastingst. Viņš neflirtē ar publiku, nemēģina izraisīt smieklus, neieņem īpašas pozas, nerunā. Viņš apzināti neko nedara, bet vienlaikus paliek šeit un tagad – un savā klusajā klātbūtnē rada unikālu iesaistes un pārdzīvojuma telpu.

Siltajos mēnešos ir īstais laiks bagātināt uzturu ar sezonāliem augļiem un dārzeņiem – dabīgiem, ar uzturvielām bagātiem produktiem, kas uzlabo pašsajūtu un stiprina organismu. Šajā laikā sabalansētu ēdienkarti izveidot ir īpaši viegli, jo pieejami vietējie, svaigi audzēti labumi. Kuri augļi, ogas un dārzeņi, kas aug Latvijā, ir visvērtīgākie? Un kāpēc tiem, kuri izmanto viedierīces veselības uzraudzībai, bieži izdodas vieglāk veidot veselīgus paradumus?

Izjust, domāt caur pieskārieniem, glāstiem. Forma kā klusums un mājas kā savas iekšējās pasaules turpinājums.

Danish skincare pioneer Ole Henriksen captivated audiences at the Cannes Film Festival today, where he discussed the biopic about his life currently in development. The film, slated for release in 2027, will feature musical elements and aims to tell his extraordinary journey from a small Danish village to global skincare icon.

Vai atceries, kad pēdējo reizi vienkārši brauci ar velosipēdu – nekur nesteidzoties un tikai tāpēc, ka bija labs laiks un gribējās pabūt ārā. Mīšanās – šī šķietami vienkāršā kustība patiesībā slēpj daudz vairāk, nekā sākumā šķiet. Apkopojam faktus, kā pat nesteidzīga riteņbraukšana uzlabo veselību un labsajūtu.

Balancing her time between Monaco’s sunlit shores, Parisian runways and Milan’s ateliers, fashion influencer and content creator Polina Erofeeva shares how style, mindfulness and family have shaped the woman she is today.

Kad Elīna Ņečajeva pirmo reizi kopā ar bērnu kori uzstājās uz skatuves, viņa nevarēja iedomāties, ka šis ir ceļa sākums, kas viņu aizvedīs uz pasaules slavenākajām operām. Patlaban Igaunijas operdīvas darba grafiks jau ir aizpildīts vairākus gadus uz priekšu, un katra viņas uzstāšanās kļūst par atklājumu publikai.

The César and Cannes award-winning actress, musician, and filmmaker reflects on her journey from shy performer to creative force in cinema.

Under the bright sun of the French Riviera, Dolce&Gabbana once again lights up the summer of 2025 with an exciting immersion in the colors of Sicily. At Casa Amor, the most bohemian beach club in Saint-Tropez, the Italian fashion house embodies a new creative vision in keeping with its fiery character. Thus, DG Resort is born, a subtle union of Mediterranean glamour and Riviera elegance.

Where does the loneliness of the metropolis end and a new form of urban closeness begin? The answer, oddly enough, lies in a model whose name sounds trendy but whose essence is rooted deep in history. Coliving, or “shared living,” is not a novelty, but rather a return to our roots. More precisely, to the human need to be not just somewhere, but with someone.

Ilgdzīvošana vairs nav tikai filozofiska vai ģenētiska privilēģija – tā kļūst par ikdienas izvēļu rezultātu, ko var mērīt, uzraudzīt un uzlabot. Viedierīces, piemēram, Huawei Watch 5, piedāvā piekļuvi datiem, kas vēl pirms dažiem gadiem bija pieejami tikai sporta ārstiem vai klīnikās. Par to, kā tehnoloģijas palīdz izprast mūsu ķermeni, kāpēc VO₂max ir vairāk nekā tikai skaitlis, un kā ilgdzīvot nevis gados, bet kvalitātē, stāsta ārsts un ilgdzīvošanas eksperts Uģis Klētnieks.